Nutrizione

Il succo di melograno: elisir di benessere

My Nutri HomeJuly 09, 2022

Il succo di melograno è un vero elisir di benessere . Il succo di melograno è una bevanda che si ricava dai grani del melograno. Il succo di melograno oltre essere molto buono come bevanda  ha anche moltissimi effetti positivi per la salute: è un formidabile antiossidante, antinfiammatorio ed è pure rinfrescante....

Alimenti contro la stitichezza: orzo e segale

My Nutri HomeMarch 27, 2022

L'orzo e la segale come il farro sono cereali ricchi di fibre e oltre a  tenere sotto controllo la glicemia  combattono la stipsi o stitichezza. Oltre al farro ad avere queste proprietà benefiche anche  l'orzo e  la segale integrale sono ideali per combattere la stitichezza. DIETA POVERA DI FIBRE CAUSA LA STITICHEZZA Una delle cause più...

Pasta biologica con l'ortica: un gusto da riscoprire

My Nutri HomeDecember 18, 2021

La pasta con ortica ha un colore scuro e un gusto intenso caratterizzato proprio dalla farina con ortica. L’ortica, pianta dalle foglie ricche di clorofilla, è un ingrediente fondamentale di questa pasta Ortica a cosa fa bene? L'ortica è una pianta  molto comune, cui sono attribuite numerose proprietà. In particolare, tra...

Pasta con la spirulina: cosa è e quando prenderla

My Nutri HomeDecember 14, 2021

La pasta alla spirulina è una pasta molto naturale prodotta appunto con l'alga spirulina caratterizzata da molte proprietà benefiche, per questo motivo viene considerata anche un superfood. Spirulina, cosa è? La spirulina è il nome generico di una biomassa essiccata che si ricava dalla raccolta della cosiddetta alga (Arthrospira platensis). Tale organismo viene chiamato alga  in modo...