Wenn auch Sie wenig Zeit haben und sich gesund ernähren möchten, haben wir die richtige Lösung für Sie. Wenn wir auf schnelle Mahlzeiten zurückgreifen, riskieren wir sehr oft, ungesunde Lebensmittel zu essen, auf Snacks, Snacks oder sogar zu kalorienreiche Gerichte zurückzugreifen, die uns nicht mit der richtigen Energie für den Tag versorgen, sondern uns belasten, was dazu führt Gefühl der Erschöpfung, das wir den ganzen Tag mit uns herumschleppen.
Oder wenn man abends müde nach Hause kommt, weiß man oft nicht, was man zum Abendessen vorbereiten soll.
Sie wissen nicht, was Sie zum Abendessen vorbereiten sollen?
Nach einem anstrengenden Schultag, Bei der Arbeit und im Haushalt bleibt oft wenig Zeit für das Kochen und den Gedanken, dorthin gehen zu müssen Wenn wir einkaufen gehen, um das Abendessen vorzubereiten, fühlen wir uns noch müder und frustrierter. Dort wir finden es in der Speisekammer und im Kühlschrank nach Zutaten zu stöbern, um ein Rezept zuzubereiten, das unseren Geschmack oder den der ganzen Familie befriedigt.
Was können wir mit dem, was wir zu Hause haben, zubereiten, ohne die üblichen Gerichte zu wiederholen, die bereits einige Tage zuvor gekocht wurden?
SUCHEN SIE NACH IDEEN, UM ZU WISSEN, WAS SIE KOCHEN KÖNNEN?
Können Sie sich vorstellen, wie wunderbar es wäre, in wenigen Minuten gesunde Gerichte zuzubereiten, mit denen Sie Gemüse, Hülsenfrüchte oder was auch immer Sie am liebsten kombinieren können?
Wir empfehlen diese besonderen Pastasorten:
- Glutenfreie Trüffel-Casarecce
- Pasta mit italienischer Bio-Spirulina
- Makkaroni mit biologischem und glutenfreiem Hülsenfruchtmehl
- Maccheroncini 100 % italienische Bio-Gerste
- Fusilli mit Bio- und glutenfreiem Sorghum- und Rote-Bete-Mehl
- Penne mit glutenfreiem TEFF-Mehl
Was ist das Besondere an ihnen?
Es handelt sich nicht um die üblichen Produkte, die man in den Supermarktregalen findet.
Sie sind nicht nur köstlich, sondern auch Lebensmittel ohne Konservierungsstoffe , ohne Zucker, ohne Salz, reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralsalzen. Wenn Sie wenig Zeit haben und sich gesund ernähren möchten, sind diese Produkte genau das Richtige für Sie.
Sie benötigen ein paar Minuten Garzeit.
Die besten Rezepte für eine einfache, schnelle und gesunde Mahlzeit.
Sie eignen sich hervorragend für die Mittagspause , in allen möglichen Variationen auf Gemüsebasis .
Zusammen mit Hülsenfrüchten ergeben sie eine perfekte und ausgewogene Mahlzeit.
Kombinieren Sie diese Gerichte immer mit einer Beilage aus Gemüse Ihrer Wahl oder Hülsenfrüchten , um die richtige Proteinmenge zu erhalten (Kichererbsen, Linsen, Erbsen, ohne Konservierungsstoffe und mit einem frischen und einzigartigen Geschmack).
Fügen Sie als Snack gemischtes Obst der Saison oder Trockenfrüchte hinzu und Sie haben ein perfektes, vollständiges und ausgewogenes Mittagessen zubereitet.
WAS BRAUCHEN SIE FÜR DIE PERFEKTE MITTAGSPAUSE?
Nehmen Sie Ihr gesundes Mittagessen überallhin mit, Ob in der Mittagspause an der Uni, im Büro oder in der Fabrik, holen Sie es sich die sogenannte Lunchbox , um das Mittagessen bequem von zu Hause mitzubringen, ohne das Risiko von Kontaminationen und Verlusten.
Wählen Sie auch sorgfältig das Material aus, aus dem der Behälter hergestellt ist, wie zum Beispiel unser ökologischer Lunchhalter aus Bambusfaser .
Sinnvoll ist auch eine kleine Thermotasche (siehe Foto unten), um Ihr Mittagessen sicher und auf der richtigen Temperatur aufzubewahren.
