Wie werden Roggennudeln zubereitet?

ES IST IDEAL FÜR IHRE VORBEREITUNG

Passt sehr gut zu Gemüse, hervorragend sautiert mit Auberginen, Zucchini, Erbsen, Brokkoli oder Paprika, probieren Sie es auch mit Ricotta oder Gemüsesaucen.

Es hat ein charakteristisches Aroma und einen starken Geschmack. Würzen Sie es einfach mit etwas nativem Olivenöl extra.

Die Konsistenz bleibt bereits nach 4 Minuten Garzeit erhalten, sodass sie nicht bröselt und nie „klebrig“ wird ( Achtung: 70/80g Nudeln, die richtige Portion für Damen/Herren).

Es ist gut verdaulich, hat einen niedrigen glykämischen Index und ist auch aus ernährungsphysiologischer Sicht vollständiger.

Hervorragend auch kalt verzehrt.

Es ist wichtig, durch die Verwendung eines gesunden Getreides wie Bio-Roggen Abwechslung zu schaffen und so die Aufnahme einer größeren Menge an Pestiziden zu vermeiden.

ROGGEN und GERSTE

Ballaststoffe tragen dazu bei, den Darmverkehr zu beschleunigen, indem sie wegfegen, was nicht benötigt wird.

SIE KÖNNEN PASTA OHNE lästige Schwellungen essen

Es spielt eine schützende Rolle für unsere Gesundheit, da es reich an Nährstoffen ist, die für unseren Körper nützlich sind.

Erhöht das Sättigungsgefühl durch weniger Essen.

Zusammen mit einer abwechslungsreichen, gesunden und richtigen Ernährung und der richtigen Wasseraufnahme tragen unsere Nudeln zum Wohlbefinden des Darms bei, indem sie den Problemen von Blähungen und Unwohlsein entgegenwirken, unter denen die meisten Menschen heutzutage leiden.